Pédagogie

L’Equicoaching

Accompagnement assisté par le cheval

Qu’est-ce que l’Equicoaching ?

Ma rencontre avec l’équicoaching remonte en 2012 dans le cadre de ma formation de Coaching nous avons eu la chance d’être immergés 2 jours avec les chevaux.

J’ai alors découvert la beauté, la finesse et la puissance de cet animal et de cette approche très vivante qui nous reconnecte à nous.

Depuis cette magnifique rencontre, je fais découvrir cette approche lors d’ateliers découverte à des managers, dirigeants, DRH. Quoi de mieux que d’expérimenter pour se rendre compte de ses bienfaits ?

Ce dispositif s’inscrit dans un parcours de coaching individuel ou de coaching d’équipes.

Il permet de :
• Rentrer en contact avec un animal impressionnant.
• Traduire son comportement en lien avec le vôtre.
• Vous aider à vous en emparer afin de comprendre votre fonctionnement, vos blocages personnels ou professionnels et libérer vos pleins potentiels.
• Mieux vous positionner en tant qu’individu (oser prendre sa place, gérer ses émotions…) et également sur le plan collectif (développer son leadership, favoriser la coopération…).
• Vous aider à reconnaitre et à interroger les schémas comportementaux, émotionnels, relationnels au-delà de l’interaction avec le cheval.

Déroulement d'une séance

Nous commençons d’abord par une prise de contact et mise en sécurité avec l’animal.

Puis ensuite nous travaillons sur des exercices avec le cheval qui vont permettre de voir :
• Comment la personne interagit avec l’animal.
• Comment elle entre en lien avec lui.
• Comment elle gère ses émotions, la pression.
• Quel est le style de leadership.
• Comment donne-t-elle envie qu’on l’écoute et qu’on la suive …

Après chaque exercice :
• Débriefing pour mettre des mots sur ce qui a été vécu.
• Transposition de ce qui s’est passé avec le quotidien en entreprise.
• Identifier les schémas comportementaux efficaces et à améliorer.

En fin de journée, clôture avec le groupe sur les forces de l’équipe et les axes d’améliorations et plan d’actions concret.